Что измеряет ИМТ

Индекс массы тела, или ИМТ, сравнивает массу тела с ростом, чтобы получить номер для скрининга. Он обычно используется как быстрый способ группировать взрослых в широкие категории веса, такие как недостаточный вес, здоровый вес, избыточный вес и ожирение.

Как работает этот калькулятор

Выберите метрические единицы, если вы знаете свой вес в килограммах и свой рост в метрах, или имперские единицы для фунтов и дюймов. Калькулятор преобразует измерения в формулу ИМТ и также оценивает здоровый диапазон веса для того же роста.

Как интерпретировать результат

ИМТ ниже 18.5 считается недостаточным весом, 18.5 до 24.9 считается здоровым весом, 25 до 29.9 считается избыточным весом, а 30 и выше считается ожирением. Эти пороги являются стандартными контрольными точками, а не диагнозом.

Важные ограничения

ИМТ не измеряет напрямую жировую массу, мышечную массу, возраст, пол или спортивное телосложение, поэтому его следует рассматривать как общий инструмент скрининга. Если вам нужна медицинская консультация, используйте результат как отправную точку для разговора с квалифицированным медицинским работником, а не как окончательный ответ.